Egy egészségesebb élet

10 szénhidrátszegény gyümölcs

Ahogyan két egyforma ember, úgy két egyforma gyümölcs sincs. Valójában ha az egyik gyümölcs érettebb mint a másik, már más lehet a szénhidráttartalma, még akkor is, ha ez a különbség nem igazán számottevő. Segítségemre az ÁNTSZ tápanyagtáblázata volt, sok fellelhető az interneten, számomra ez a legmegbízhatóbb.

Íme, 10 gyümölcs, aminek 100 grammjában kevesebb, mint 10 gramm szénhidrát van!

A képekért köszönet a pixabay.com fotósainak, illetve a giphy.com-nak.

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!